یک زن استثنایی باشید

لحظه ای که شوهر در خانه را باز می کند، انتظار دارد همسرش را چگونه ببیند؟ با موهای آشفته و درهم یا به گونه ای دیگر؟

لحظه ای که شوهر در خانه را باز می کند، انتظار دارد همسرش آراسته و زیبا و با رویی گشاده و خوشحال، در حالی که خانه مرتب و منظم است و بوی غذای دلخواهِ جا افتادهِ ایرانی ، به مشام می

رسد، به استقبالش برود، اما، خانه را شلوغ و به هم ریخته و همسرش را با موهای آشفته و لباس خواب که از صبح عوض نکرده و بداخلاق مشاهده می کند، او هم ناخود آگاه اخمهایش در هم رفته و به سراغ تلویزیون می رود.

یک زن خانه دار و معمولی، هر روز صبح ، یعنی به محض این که شوهر و فرزندانش از منزل بیرون می روند، نگاهی به خانه می اندازد، در خانه، هر گوشه ای فریاد می زند: "تمیزم کن"

خانم از خودش می پرسد که: اول باید چکار کنم؟ ظرف ها را بشورم؟ تختخواب ها را مرتب کنم؟ شام درست کنم؟ لباسهای چرک را در ماشین لباسشویی بریزم؟ یا اینکه به خرید میوه و سبزی بروم و یا برای انجام کارهایی از خانه خارج بشوم؟

در بحبوحه این همه کار، ناگهان زنگ تلفن به صدا در میاید، یکی از دوستانش است که با شوهرش اختلاف دارد، با یک ساعت گوش دادن به غم و غصه او ، گرفتاری ها و کارهای خودش فراموش می شود، و وقتی به یاد آنها می افتد که نیمی از روز سپری شده !

خانم خانه دار با خودش می اندیشد این همه کار، حالا چه کنم؟ و چون احساس کسلی و بی حوصلگی می کند، یک فنجان چای برای خودش ریخته و تلویزیون را روشن می کند و به تماشای تکرار سریال های شب قبل و شاید هم سالهای قبل می پردازد. وقتی بچه ها به منزل میایند ، سر آنها فریاد می کشد چرا که از دست خودش عصبانی است.

ساعت 5 بعد از ظهر با بداخلاقی به آشپزخانه شلوغ و به هم ریخته می رود، ابتدا به فریزر روی می آورد و انتظار دارد که غذای او به طور معجزه آسایی آماده باشد، سپس در قفسه های آشپزخانه به جستجوی ماهی تُن و غذاهای آماده می گردد، در حالیکه می داند هر کدام از این غذاها، آه و ناله همسرش را به آسمان بلند می کند.

خودتان را در لیست وارد کنید. هر روز یک زمانی را در لیست برای شخص خودتان در نظر بگیرید، زمانی برای استراحت، ورزش، درست کردن ناخنها، کتاب خواندن و غیره. این کارها را حتما در لیست وارد کنید و گرنه هیچوقت به آن نمی رسید

لحظه ای که شوهرش در خانه را باز می کند، انتظار دارد همسرش آراسته و زیبا و با رویی گشاده و خوشحال، در حالی که خانه مرتب و منظم است و بوی غذای دلخواهِ جا افتادهِ ایرانی ، به مشام می رسد، به استقبالش برود، اما خانه را شلوغ و به هم ریخته و همسرش را با موهای آشفته و لباس خواب که از صبح عوض نکرده و بداخلاق مشاهده می کند، او هم ناخود آگاه اخمهایش در هم رفته و به سراغ تلویزیون می رود.

بعد از صرف شام ، خانم با عجله ظرف ها را جمع می کند و در حین صحبت کردن با تلفن به نظافت منزل می پردازد و هر وقت هم که شوهرش به سوی او میاید، سر خود را به کاری گرم می کند.شوهر او هم در درون احساس تنهایی و سر در گمی می کند و روز بعد با خود می گوید: چرا باید زود به خانه بروم در حالی که آنجا هیچکس منتظر من نیست؟! پس وقت خود را با کار اضافه و سپس با دوستانش می گذراند.

اگر این قصه هر روز ادامه داشته باشد ، خودتان حدس بزنید چه اتفاقی می افتد؟

حالا راهی به شما نشان می دهیم که علاوه بر اینکه به تمام کارهای خود می رسید، زمانی هم برای درست کردن ناخن ها و یا حتی چرت زدن داشته باشید!

بسیار ساده است. ابتدا لیست تمام کارهایی را که می خواهید فردا انجام دهید ، از شب قبل آماده کنید و سپس آنها را به ترتیبِ اولویت شماره گذاری نمایید و فردا صبح کارهایتان را با شماره یک شروع کنید ، و آنقدر ادامه دهید تا کامل شود، سپس کار شماره 2 را شروع کنید و تا وقتی آن را کامل نکرده اید به سراغ کار دیگری نروید، بعد از آن کار شماره 3 را انجام دهید، به همین ترتیب ادامه داده تا به همه کارهایتان برسید.

اگر نتوانستید تمام کارهای لیست را انجام دهید مهم نیست ، زیرا حداقل شما مهم ترین کارها را انجام داده اید. راز موفقیت در انجام پی در پی این روش است.

اگر نوشتن لیست کارهایتان را به صبح فردا موکول کنید ، دچار وحشت شده و ممکن است تمام روز وقت شما را بگیرد.حتما آن را شب قبل انجام دهید. کارهای خسته کننده و آنهایی را که دوست ندارید، در اولویت قرار داده و آنها را برای ساعت 5 بعد از ظهر نگذارید،صبح انجام دهید چون سرحال هستید.

در ساعات اولیه روز که مهمترین کارها را انجام می دهید، آنها را از ایست حذف کنید، با این کار یک احساس کامیابی از عملکردتان به شما دست می دهد که دلگرم می شوید، بقیه کارها را هم با سرعت بیشتری انجام دهید .

روز قبل در مورد شام فردا شب تصمیم بگیرید، بسیاری از زنان کامل، شامشان ساعت 11 صبح آماده است.اگر همسرتان کاری از شما خواست ، آن را در بالای لیست قرار داده و با بهتر انجام دادنش خوشحالش کنید.

بعضی وقتها ممکن است کاری به تعویق بیفتد و یا شاید در انجام کاری دیگر موفق نشدید، این نقطه ضعف را پنهان نکنید و باشجاعت، آن را در راس کارهای فردا قرار دهید.

اگر تغییری در برنامه تان رخ داد، نترسید و با آغوشی باز به استقبالش بروید و بدانید که زندگی دائم در حال تغییر کردن است و به آن به چشم تنوع نگاه کنید.

نکته مهم این که: خودتان را در لیست وارد کنید. هر روز یک زمانی را در لیست برای شخص خودتان در نظر بگیرید، زمانی برای استراحت، ورزش، درست کردن ناخنها، کتاب خواندن و غیره. این کارها را حتما در لیست وارد کنید و گرنه هیچوقت به آن نمی رسید.

با انجام این روش، در ساعت 5 بعد از ظهر می توانید دوش گرفته، لباس مناسب بپوشید ، آرایش کنید و با آرامش منتظر ورود همسرتان شوید و شب بسیار آرام ، رویایی را داشته باشید، مثل زمان نامزدی.

ازدواج خانمها و شاغل بودن

دختر خانم های شاغل همیشه دغدغه انجام امور مهمی مثل فعالیت های منزل و یا تحصیل پس از ازدواج را دارند و مدام با خود می گویند که آیا می توانند پس از ازدواج از پس این همه کار برآیند؟ با خستگی بیش از حد و خمودگی و افسردگی چه خواهند کرد؟ و...

همه این افکار و دغدغه ها باعث ترس بیش از حد از ازدواج و در نتیجه فرار از آن در بسیاری از دختران شاغل می گردد درحالیکه این افراد می توانند با مدیریت امور و توجه به برخی نکات حساس از این مشکلات و معضلات اجتناب نمایند.



1.نحوه نگرش فرد مقابل به زن و وظایف او
معمولا افراد متناسب با نوع فرهنگ خانوادگی شان نسبت به زن و وظایف وی در خانه و خارج آن نگرش های متفاوتی دارند. برخی کار خانه و مسئولیت های سخت آن را جز لاینفک وظایف زنان می دانند و برخی دیگر نه تنها قائل به این حرف نیستند بلکه انجام امور منزل را لطف زنان به همسران و فرزندانشان می دانند.
یقینا زندگی زن شاغل با گروه اول بسیار سخت و طاقت فرسا و گاه غیرممکن می باشد. اما توجه زنان به نحوه نگرش فرد مقابل به این امر در جریان خواستگاری و آشنایی طرفین بسیار راهگشا بوده و از برخی مشکلات جلوگیری می نماید.
2.درک متقابل زن و مرد از یکدیگر
یکی از مهمترین اصول زندگی مشترک درک متقابلی است که زن و مرد باید از یکدیگر داشته باشند. همین امر باعث میشود تا طرفین شرایط و وضعیت یکدیگر را به خوبی درک کرده و با توجه به آنها از فرد مقابل توقع داشته باشد، کاستی هایش را ببخشند و قدردان الطافش باشد.

3.همکاری و هماهنگی در انجام مسئولیتها
اگر زن و مرد یکدیگر را به خوبی درک کنند قادر خواهند بود بسیاری از سختی ها و مشکلات زندگی را پشت سر بگذارند. همین درک متقابل باعث می شود مردی که شرایط همسر شاغلش و دغدغه های بی نهایت او را می بیند خود را مکلف به تقسیم امور منزل و انجام برخی از کارها به جهت رفع نیازهای خانواده و کم شدن بار مسئولیت همسرش می نماید.
در واقع تقسیم وظایف و امور منزل میان زن و مرد هم سنگینی وظایف را از دوش یک نفر کم می کند،‌ هم به قول معروف زندگی لنگ نمی ماند و بر وفق مراد پیش می رود و هم زن قادر خواهد بود به فعالیت های مورد علاقه خود چون کار در خارج از منزل،‌ تحصیل و ... بپردازد.
فراموش نکنید که به دوش کشیدن کل مسئولیتهای زندگی و کار خارج از خانه نه تنها قهرمان بودن شما را نشان نمی دهد بلکه باعث تحلیل بیش از حد روحی، ‌روانی و جسمی شما شده و زیبایی های زندگی مشترک را از شما دریغ می دارد
درگوشی با خانم های مجرد شاغل
- از آنجایی که روحیه خانم ها بسیار حساس و آسیب پذیر است، سعی کنید در کاری متناسب با روحیه و شخصیتتان مشغول به فعالیت شوید. کارهای سخت و طاقت فرسا تنها باعث تحلیل روحی و روانی شما می گردد.
- در دوران آشنایی حتما به دیدگاه فرد مقابل درباره انجام وظایف منزل و تربیت فرزندان توجه نمایید و در این زمینه او را ارزیابی نمایید.
- در صورت رسیدن به تفاهم در تقسیم امور منزل خود را جهت اشتباه کردن همسرتان در آینده آماده نمایید. توجه داشته باشید که او شاید برای اولین بار امور منزل را انجام می دهد و یقینا مانند شما نکته بین و حساس نخواهد بود. به همین دلیل خود را آماده اشتباهات و کوتاهی های او در انجام امور منزل نموده تا ناراحت و عصبانی نشوید و راهنمایی اش کنید.
- فراموش نکنید که به دوش کشیدن کل مسئولیتهای زندگی و کار خارج از خانه نه تنها قهرمان بودن شما را نشان نمی دهد بلکه باعث تحلیل بیش از حد روحی، ‌روانی و جسمی شما شده و زیبایی های زندگی مشترک را از شما دریغ می دارد.

دوستانم ا همسرم، کدامیک؟

احساس خواهید کرد که در زندگی عقب مانده اید و دلتان برای دوستان قدیم تنگ می شود. آن وقت جبران این دلتنگی را با غرزدن به سر همسر یا نامزدتان می خواهید جبران کنید.

این مساله در بسیاری از مواقع درست است. کسی که مسوولیت خانواده را قبول می کند باید به یک سری از محدودیت ها تن بدهد اما این به آن معنا نیست که زن و شوهر تمام وقت خود را با هم باشند. بسیاری از دوستان دوران مجردی شما شاید نتوانند در جمع خانوادگی حضور پیدا کنند اما این دلیل نمی شود که آنها را رها کنید.

بیشتر افراد زمانی ازدواج می‌کنند که قبل از رفتن به محضرخانه، روابط صمیمانه‌ای را با دوستان خود تجربه کرده‌اند و حالا پس از ازدواج نمی‌دانند چگونه باید با دو طرف کنار آیند، به طوری‌که هیچ‌کدام صدمه نبینند. خوشبختانه راهکارهایی وجود دارد که با استفاده از آن‌ها می‌توان در این زمینه تعادل و توازن را برقرار کرد.


حقیقت را بپذیرید

یکی از اولین کارهایی که می‌بایست پس از نامزدی انجام دهید، پذیرفتن حقیقت جدید زندگی‌تان است. به زبان ساده، حقیقت این است که همه‌چیز تغییر کرده است. شما اکنون زن و یا شوهری دارید که توقع دارد اولویت اول زندگی‌تان باشد. همچنین دوستان‌تان را هم دارید که می‌خواهند شما مانند همیشه باشید. اما خودتان این را می‌دانید که نمی‌توانید.

به همین دلیل است که باید حقیقت را بپذیرید و به جای این‌که تظاهر کنید مانند سابق می‌توانید به همه دوستانتان به طور یکسانی برسید، شرایط را درک کرده و سعی کنید با آن کنار بیایید. همچنین اگر آشنایانی از جنس مخالف داشته باشید، پس از ازدواج باید رابطه خود را با آن‌ها قطع کنید.


صادق باشید

به محض این‌که حقیقت را پذیرفتید، لازم است با همسر جدید و دوستان قدیم خود صادق باشید. بگذارید بدانند تا چه اندازه حد دوستی‌تان را حفظ می‌کنید. اگر کسی هیچ‌گاه در حلقه دوستان نزدیکتان نبوده، شاید وقتش رسیده ارتباط‌تان را با او قطع کنید.

اگر با کسی رابطه نزدیک و صمیمی داشته‌اید، بهتر است رابطه‌تان را کنترل کنید. بگذارید دوستان‌تان بدانند برنامه‌تان چگونه است و چه زمان در دسترس هستید و چه زمان نیستید. به آنها بفهمانید هنوز هم برای شما مهم هستند و اولویت دارند، اما همسر جدیدتان در صدر اولویت‌ها قرار دارد!

به یاد داشته باشید نظر شما نیز اهمیت دارد

اغلب اوقات زوج‌های جوان، بین دوستان قدیمی و نامزد جدید خود گیر می‌کنند. راه نجات این است که هرازگاهی بنشینید و تصمیم بگیرید چه می‌خواهید. این تصمیم با شماست که بیشتر با دوستان خود باشید یا همسرتان. پس هرازگاهی با خود خلوت کنید و تصمیم بگیرید چه می‌خواهید. آنگاه تصمیم را عملی کنید.

شما بعد از ازدواجتان هم باید ساعاتی را به خودتان اختصاص دهید.البته فراموش نکنید اولویت با خانواده است. باید برای همسر خویش هم چنین حقی را قائل شوید و اجازه دهید که او هم ساعتی از روز را به خودش اختصاص دهد


با همسرتان به توافق برسید
بهتر است بعد از ازدواج رابطه خود را با دوستان قدیمتان حفظ کنید. با آنها به دوره های دوستانه بروید. ساعتی از روز را به خودتان اختصاص دهید و کارهایی را بکنید که دوست دارید مثلا کتاب بخوانید، نقاشی کنید، به کلاس ورزش بروید و... بگذارید که همسر شما بداند که این ساعت متعلق به خود شما است و مزاحمتان نشوند البته باید حد و حدود این مساله با توجه به روحیات همسرتان تنظیم کنید تا هم او را راضی نگه دارید و هم خودتان به خواسته تان برسید.

دوستان مجردتان نیز که با شما در ارتباط هستند نقش مهمی دارند و اگر شما دوستان خوب و موجهی در دوران مجردی دارید دوستی با آنها را در اولویت قرار دهید. این مدت کوتاه در طول هفته به شما اجازه می دهد که به دور از مشکلات و دل مشغولی های جمعی به خودتان فکر کنید و در نهایت با روحیه ای شادتر به جمع خانواده بازگردید.

بپذیرید ساعاتی از روز اختصاص به همسرتان دارد

شما بعد از ازدواجتان هم باید ساعاتی را به خودتان اختصاص دهید.البته فراموش نکنید اولویت با خانواده است. باید برای همسر خویش هم چنین حقی را قائل شوید و اجازه دهید که او هم ساعتی از روز را به خودش اختصاص دهد. با دوره های دوستانه او مخالفت نکنید. اگر همسرتان می خواهد با دوستانش باشد به این معنا نیست که با شما به او خوش نمی گذرد. دوربودن شما از گاهی اصلا بد نیست. بلکه باعث می شود بیشتر قدر یکدیگر را بدانید (به این جمله به شکل کلیشه نگاه نکنید واقعا این اتفاق می افتد).

عادات خود را تغییر دهید

هنگامی که ازدواج می‌نمایید زندگی‌تان تغییر می‌کند، پس با این حقیقت رودررو شوید. ترک عادت موجب مرض است و عادات جدیدی هم به قبلی‌ها اضافه می‌شود. یکی از راهکارهای حفظ توأمان همسر و دوستان این است که هر دو را با هم و کنار هم داشته باشید. سعی کنید دوستانتان و همسرتان را به شرایط جدید عادت دهید و اگر دوستان‌تان متأهل هستند، با آن‌ها رفت و آمد خانوادگی برقرار کنید. هرچه سریع‌تر این کار را انجام دهید، قبل از آن‌که یکی از طرفین از دست‌تان برنجد و روابط‌تان تیره و تار شود.

به عهد خود وفا کنید

یکی از مشکلات عمده‌ای که پس از ازدواج بین دوستان به وجود می‌آید، این است که فرد ازدواج کرده به عهد خود با دوستانش وفا نمی‌کند. پس اگر شما جدیداً ازدواج کرده‌اید، تا زمانی که مطمئن نشده‌اید وقت دارید و می‌توانید بروید، با آنها قرار نگذارید.

اگر مشکلی پیش آمد و نتوانستید سر قرار بروید، عذر خواهی کرده و قرار دیگری بگذارید. مشکلی نیست. اگر این اتفاق چندین چند بار تکرار شود، آن‌گاه مشکل‌ساز خواهد شد. دوستان نمی‌توانند این قضیه را خیلی تحمل کنند. بنابراین اگر نمی‌توانید با آنها قرار ملاقات بگذارید، بهتر است قرارهایتان را کم‌تر و رسمی‌تر‌ کنید. این پنج راهکار بالا می‌تواند هم برای زن‌ها و هم برای مردها کاربرد داشته باشد.

آقایان و اشتباه بزرگ خانم ها

خانم ها ممکن است به دلایل متعدد دوستانشان را از نامزد یا شوهرشان پنهان کنند. یک رابطه براساس اعتماد و صداقت پایه ریزی می شود و وقتی خانم ها سعی کنند دوستانشان را از همسر خود پنهان کنند آنوقت رابطه بسوی دره سقوط می رود. برای درک اینکه چرا خانم ها ممکن است چنین کاری مرتکب شوند، این نکات را در رابطه رعایت کنید.

یک خانم ممکن است به خاطر اینکه تصور می کند نامزد یا شوهرش ممکن است از رفتاردوستش خوشش نیاید، او را پنهان می کند. اگر نگران این باشد که شوهرش چطور با دوست او برخورد می کند ممکن است تصمیم بگیرد که اصلاً او را نشان شوهرش ندهد.

اگر خانمی تصمیم بگیرد که دوستش را از شوهرش پنهان کند احتمالاً به خاطر مسائل مربوط به حسادت ورزی است. این حس حسادت چه از طرف خودش باشد چه از طرف شوهرش، می تواند زیان بخش باشد. حسادت شعله های مشاجره را تندتر می کند و فقط باعث بدتر شدن اوضاع می شود به همین دلیل، خانم ها گاهی اوقات تصمیم می گیرند که برای جلوگیری از بروز چنین اتفاقاتی دوستانشان را پنهان کنند.

اگر خانمی تصمیم بگیرد که دوستش را از شوهرش پنهان کند اما شوهر یا نامزد وی متوجه موضوع شوند، همه چیز خیلی بد می شود. شنیدن اینکه چیزی در رابطه پنهان شده است اصلاً مسئله جالبی نیست چون سوالات بیشتری برای طرف مقابل پدید می آورد. بهترین راه این است که هیچوقت خانمها دوستانشان را پنهان نکنند. رابطه ای که بر پایه اعتماد و صداقت بنا شود بسیار بهتر از رابطه ای که همه چیز در آن مخفی می شود خواهد بود. اگر متوجه شدید که نامزدتان دوستانش را از شما پنهان کند باید بفهمید که دلیل آن چیست و مشکل را حل کنید.

یادتان باشد که روابط موفق همیشه بر گفتگو و اعتماد تکیه دارند. پس به راحتی با هم حرف بزنید و مطمئن باشید که اوضاع خیلی بهتر می شود!

قبل از اقدام به ازدواج سالم شوید!

سلامتی از نظر احساسی، عاطفی و ذهنی شرط لازم برای یک ازدواج موفق است و زمان سالم شدن نیز قبل از ازدواج است.



زوج هایی که از نظر احساس و عاطفه سالم نیستند ازدواج موفقی نخواهند داشت و همین مشکلات، باعث نابودی ازدواج آنها می شود.
همه می دانیم که ازدواج کردن علیرغم تمام شادی ها و لذت های آن از آن جا که فرد را با شرایط جدیدی روبرو می سازد، استرس های زیادی بر او وارد می کند. حال اگر فرد از قبل نیز با مسایل و مشکلات دیگری روبه رو باشد استرس های حاصل از ازدواج باعث تشدید مشکلات قبلی او می شوند. واقعیت این است که ازدواج درمان کننده مشکلات روانی و عاطفی نیست، بلکه بر شدت آنها نیز می افزاید.
وقتی مشکلات بروز می کنند، بسیاری از زوجها به جای اینکه به ریشه مشکلات توجه کنند می خواهند با بچه دار شدن در مقابله با مشکلات خود برآیند. اما مشکلات همچنان پابرجاست و تنها برآنها سرپوش می گذاریم و در نهایت آنچه باقی می ماند، خانواده ای بحران زده است. اگر قبل از ازدواج به مسایل و مشکلات فردی توجه شود، خانواده ای از قید دشواری نجات پیدا می کند.
برای شما چهار توصیه مهم داریم تا با کمترین بار منفی از گذشته، وارد زندگی مشترکتان شوید
1-منبعی پیدا کنید که شما را بدون قید و شرط دوست دارد؛ و به عبارت دیگر مِهر اصیل داشته باشد و آنچه را که در کودکی به آن احتیاج داشتید و از آن محروم ماندید ارزانی تان کند. باید اذعان کرد که یافتن این منبع عشق اصیل دشوار است. شاید بتوانید آن را در یکی از دوستان نزدیک یا بستگان تان پیدا کنید. اما ما یک توصیه به شما داریم: می توان گفت آنکسی که بی شک می تواند اصیل ترین مهر را نثار ما گرداند و می توان بی بروبرگرد روی عشقش حساب باز کرد، عشق خداوند است. هر لحظه از زندگی که این نوع عشق را بیابید، قادر خواهید بود مشکلات بزرگ را از پیش پای خود بردارید.

2- بیاموزید که خودتان را دوست بدارید. کافی نیست دیگران شما را دوست بدارند. خود شما باید به این باور برسید که دوست داشتنی هستید. با دوست داشتن خود، مجبور نیستید برای دریافت مهر و عشق دیگران به آنها التماس کنید.
با کسانی ارتباط برقرار کنید که به شما احساس امنیت خاطر بدهند. همه ما به کسانی احتیاج داریم که به ما احساس خاطر امنیت بدهند، با ما همانند و در مقام تشویق و تقویت اعتماد به نفس ما باشند. برخورداری از حمایت اشخاص، این شرایط را فراهم می سازد

3-کسی را پیدا کنید که به طور منظم در مقام تشویق کردن، الهام بخشیدن و گوش دادن به شما باشد. همه ما به دوستان نزدیک و صمیمی احتیاج داریم. زیرا درک احساسات خویشتن و اینکه در اعماق وجود خود چه احساسی داریم و چگونه فکر می کنیم دشوار است. ما به کسانی احتیاج داریم که به کمک آنها احساسات و عواطف خود را بشناسیم و با مسایل خویش برخورد کنیم.

4-با کسانی ارتباط برقرار کنید که به شما احساس امنیت خاطر بدهند. همه ما به کسانی احتیاج داریم که به ما احساس خاطر امنیت بدهند، با ما همانند و در مقام تشویق و تقویت اعتماد به نفس ما باشند. برخورداری از حمایت اشخاص، این شرایط را فراهم می سازد.

اینگونه می توانیم به سلامت احساسی و عاطفی برسیم. به شکلی احتیاج به یک پدر و مادر جدید داریم، به اشخاصی سالم احتیاج داریم تا در مقام حمایت از ما باشند. اغلب این اشخاص را دوستان و بستگان ما تشکیل می دهند. اما در مواقعی نیز ممکن است به روان درمانگرهای با تجربه و ماهر احتیاج داشته باشیم. بد نیست از نظرات شان استفاده نمائیم. شاید در اثر مشورت با مشاوران سالم و زبردست، دریچه های تازه و رو به رشدی در زندگی مان باز گردد.

به هر شکل، هر کاری که می کنید مهم این است که قبل از ازدواج به لحاظ احساسی، عاطفی، ذهنی و روانی به شرایط سلامت برسید. هر چه سالمتر باشید، ازدواجتان سالمتر می شود.

اما آنچه در واقعیت مشاهده می شود این است که بسیاری از افراد در صورت مواجه شدن با مشکلات روانی، به منظور درمان آنها، اقدام به ازدواج می کنند. افراد زیادی هستند که علت ازدواج کردن خود را رهایی از افسردگی اعلام می کنند. فرد به افسردگی گرفتار شده است و به جای درمان آن از طریق علمی، سعی کرده است با ازدواج کردن از آن خلاصی یابد. اما آگاه باشید که: ازدواج نه تنها افسردگی شما را درمان نمی کند، بلکه شدت آن را بیشتر نیز خواهد کرد.

و یا مورد دیگر اینکه برخی از افراد به طرف مواد مخدر گرایش پیدا می کنند و به آنها آلوده می شوند اما همواره علت اعتیاد خود را تنهایی و مجرد بودن ذکر می کنند و عقیده دارند که بعد از ازدواج این عادت زشت خود را ترک خواهند کرد. اما بدانند که بی شک بعد از ازدواج، بر میزان اعتیاد آنها افزوده خواهد شد .

روابط بین جاری ها!

رابطه بین جاری‌ها، یکی از مهمترین روابط درون خانوادگی است که معمولاً تحت‌تأثیر تعامل‌های بهنجار و یا نابهنجار خانواده شوهر شکل می‌گیرد و به همان واسطه هم، در جهت تکامل و یا اضمحلال سیر می‌کند.

گاهی روابط مثبت جاری‌ها، به یک رابطه دوستانه‌ی صمیمانه، مخلصانه و مفرح تبدیل می‌شود و گاهی نیز تیرگی روابط جاری‌ها چنان بر روشنی‌اش می‌چربد که دست هر دشمن خونی را هم از پشت می‌بندد. علت این آشفتگی روابط جاری‌ها را می‌توان در یکی از عوامل زیر جستجو کرد:

وقتی مدیریت ضعیف عمل می‌کند

گاهی برخی از پسران مجرد بواسطه مشاهده مشکلات اعضای خانواده (مادر، پدر، خواهر و ...) با خانم برادرش و یا گاه با یاد گرفتن تجربه قوم شوهر بودن؛ پس از ازدواج، سعی می‌کنند گربه را دم حجله بکشند؛ به این گمان که شاید امنیت زندگی مشترک خود را تضمین نمایند و مصائب زندگی برادرشان را دوباره تجربه نکنند. به همین جهت با تازه وارد زندگی‌شان وارد بحث می‌شوند و برای تکمیل شناخت او از جاری‌‌اش شروع می‌کنند به ذکر وقایع و مصیبت‌هایی که فلان کس برای خانواده‌شان رقم زده است و می‌زند؛ این ماجرا وقتی به نقطه اوج خود می‌رسد که پای مادرشوهر، پدرشوهر و خواهرشوهر و ... نیز به این داستان باز شود؛



بدین ترتیب ذهنیت عروس جدید را نسبت به عروس یا عروس‌های قبلی تغییر می‌دهند و دیوی دو شاخ بر سر از آنان می‌سازند، حتی گاهی خط قرمزهایی را نیز برای برخورد با آن فرد مشخص می‌کنند. این چنین است که بذر کاشته شده دوران نامزدی و یا عقد آقا داماد، چند سال بعد بارور و تنومند می‌شود و بستری را برای جنگ پایان‌ناپذیر جاری‌ها فراهم می‌کند، جنگی که شاید آقا داماد هرگز فکرش را هم از سر نگذرانده بود. اینجا است که باید گفت: «خود کرده را تدبیر نیست!»



وقتی رقابت حرف اول را می‌زند

رقابت‌های ناسالم و حسادت برانگیز، که گاه مسبب اصلی آن عدم مهارت شوهر و یا مادرشوهر و پدر شوهر، در مدیریت روابط فی مابین عروس‌ها است، می‌تواند همچون ابر سیاهی بر آسمان آبی رابطه جاری‌ها گسترده شده و برای همیشه هوای صاف را بارانی و رعد و برقی کند. شوهری که مدام همسر برادرش را به رخ زن می‌کشد و یا مادر شوهری که یک عروس را به عرش می‌برد و دیگری را بر فرش مسئول اصلی تیرگی روابط جاری‌ها هستند!


وقتی خانواده شوهر احساس خطر می‌کنند

طبیعی است هر مادر شوهر و پدر شوهری متمایل باشند روابط مثبت و مطلوبی بین جاری‌ها برقرار باشد. اما گاهی اوقات، هماهنگی جاری‌ها و روابط فوق دوستانه بین آن‌ها، نه تنها از نظر مادر شوهر و پدر شوهر پسندیده نیست بلکه موجب حساسیت و ناخوشایندی‌شان نیز می‌شود. آنان فکر می‌کنند پشت این همه دوستی و خوشی، دسیسه‌ای بر علیه‌شان خوابیده است که دیر یا زود به اصابت تیرش دچار خواهند شد. لذا ممکن است دست به کار شوند و علاج پیش از واقعه کنند!





چشم‌هایتان را بشویید و جور دیگر نگاه کنید؛ تفکرات غلط و قدیمی خود را دور بیندازید و دست پیمانی که بوی دوستی و مهربانی می‌دهد به سوی جاری‌تان دراز کنید و این‌بار، او را نه به نام جاری، بلکه با نام دوست صدا کنید!



وقتی جاری یک پای بی‌گناه ماجرا است

ارتباطات گسسته و آشفته درون خانواده همسر، رابطه تیره و تار عروس با خانواده شوهر، و یا حتی رابطه مخدوش زن و شوهری؛ گاهی ‌تر و خشک را با هم می‌سوزاند و چوبِ نارضایتی از عملکرد اطرافیان همسر و یا خود همسر را بر سرِ کسی فرود می‌آورد که هیچ جای این ماجراها نیست. رویگردانی از جاری، فقط سرایت احساسات منفی و نارضایتی درونی از همسر و یا سایر اعضای خانواده او است!


وقتی نگاه به جاری سوگیرانه است
برخی از زنان هنوز برحسب همان شنیده‌ها و قالب‌های فکری قدیمی‌شان، نگاه متعصبانه و سوگیرانه‌ای نسبت به قوم همسرشان دارند و رابطه خود با آنان را به سان کارد و پنیری می‌بینند که هرگز نباید کنار هم قرار گیرند. رابطه نه چندان شیرین مادر شوهر و عروس، چاشنی تلخی نیز در رابطه با جاری می‌شود و موجب حساسیت در برخی زنان شده و تیرگی روابط را باعث می‌شود!


سخنی کوتاه با جاری‌ها
چشم‌هایتان را بشویید و جور دیگر نگاه کنید؛ تفکرات غلط و قدیمی خود را دور بیندازید و دست پیمانی که بوی دوستی و مهربانی می‌دهد به سوی جاری‌تان دراز کنید و این‌بار، او را نه به نام جاری، بلکه با نام دوست صدا کنید