سایت تخصصی مشاوره روانشناسی و روانپزشکی با هزاران مطلب مفیدو آموزنده
سایت تخصصی مشاوره روانشناسی و روانپزشکی با هزاران مطلب مفیدو آموزنده
بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهند زنان دارای سطح
آرامش بیشتری در زندگی نسبت به مردان هستند و برای این کار از رنگ ها
بسیار کمک می گیرند.
رنگ های زرد و سفید، نارنجی برای درمان افسردگی بسیار مفیدند و پزشکان
توصیه می کنند حتما مردان برای کنترل میزان خشم و عصبانیت های خود از
پوشیدن این رنگ لباس ها کمک بگیرند.
گفتنی است، ذهن زنان بسیار خلاق تر از مردان است و ۸۰ درصد اینخلاقیت به
دلیل استفاده از رنگ های شاد است از این رو رنگ ها می توانند تاثیر
بسزایی حتی در سلامتی نیز ایفا کنند.
گفتنی است، رنگ های تیره و مشکی باعث افسردگی و تغییر خلق و خود می شوند و بر روی سلامت روح و روان جنبه های منفی بازی کنند.
مشاور
دوشنبه 27 دی 1395 ساعت 20:58

توجه به مراحل رشد، به ما میفهماند که میان کودک و انسان بالغ، تفاوتی
بنیادی وجود دارد، تفاوتی که نمیتوان آن را فقط براساس سالهای تجربه
توجیه کرد. او طی رشد دگرگون میشود، بهگونهای که نوع دگرگونی هر مرحله
با مرحلهٔ قبل و مراحل بعد متفاوت است.
برخی از دانشمندان، مراحل رشد هنر را با مراحل رشد فکری یکسان شمردهاند.
”لون فلد“ متجاوز از بیست سال است که رشد هنر در کودکان را به چند مرحله
تقسیم کرده است، این مراحل شامل:
۱) مرحلهٔ بدنویسی (از دو تا چهارسالگی)
۲) مرحلهٔ مقدماتی طراحی (از چهار تا هفت سالگی)
۳) مرحله طراحی (از هفت تا نه سالگی) میباشد.
بهطور معمول، کودک دو تا چهار ساله مرحله بدنویسی را با تمرین حرکتی و
نقاشی تجربه میکند. از کشیدن خط طولی، به خطوط مدور میرسد تا بهتدریج،
این خطوط، هماهنگی بیشتری پیدا میکنند. هر چند نقاشیهای او چیزی را نشان
نمیدهند، اما او بهطور معمول، آنها را نامگذاری میکند.
در مرحلهٔ مقدماتی طراحی، کودک ارتباط میان نقاشی، تفکر و واقعیت را درک
میکند. نهادهائی که او در ناشی خود میآفریند، دائم در حال تغییر هستند.
به کشیدن شکلهائی تصوری، برای همه چیز میپردازد که شاید با واقعیت منطبق
نباشد. او در این مرحله به مفاهیم شکل میدهد.
کودک هفت تا نه ساله، با رسیدن به مرحلهٔ طراحی از افراد و اشیاء،
تصویرهای واقعی میکشند. کاربرد رنگ و زمینه را فرا میگیرد و حرکت در
نقاشیهای او مشهود است. بعد از مدتی، رشد هنر او به مراحل کاملتری
میرسد. مفهوم رشد هنری “لون فلد“ با مراحل رشد فکری پیاژه تشابه بسیار
دارد. این امکان وجود دارد که هنر بهعنوان عرضهٔ پنهانی آنچه در نهاد
کودک وجود دارد و نیز در حد توان انطباق و کنترل عضلانی او تا حدی از رشد
کلی فکر او نشئت میگیرد. سایر زمینههای ابراز خلاقیت نیز بر مرحلهای
بودن نظریهٔ رشد دلالت دارد.
اعمالی که یک کودک انجام میدهد با پیشرفتی که در این رابطه دارد، نحوه و
محتوای آموزش او را از پیش تعیین نمیکند. اما در حقیقت، قالبی بهوجود
میآورد که بتوان در آن تصمیمهائی را گرفت و انتظارهائی را مطرح کرد.
جهتهائی را نیز برای آموزش مشخص میکند تا کودک با یاری معلم از مرحلهای
به مرحلهٔ تکاملیافتهتر راه یابد. برای نمونه، نباید از کودکی که در
مهد کودک است، انتظار داشت از روی تصویرها نقاشی کند. یک طفل کودکستانی
نمیتواند اتاق خود را با تمام اشیاء آن در ابعاد و جای خاص خود ترسیم
کند.
مفهوم مراحل رشد، به این معنی نیست که معلم باید فقط به انتظار رشد کودک
بنشیند. او باید کودک را یاری و هدایت کند تا برای برخورد با وسایل و
ابراز خلاقیتها به راههای تکاملیافتهتری برسد. وظیفهٔ هدایتی که بر
عهدهٔ معلم است، برای کودکان نیز به اندازهٔ بزرگسالها دارای اهمیت است.
آشنائی با مراحل رشد، نشانههائی را ارائه میدهد که معلم میتواند برای
جهت بخشیدن به آموزش کودک از آنها استفاده کند.
کارهای هنری مربوط به کودکان در سالهای اول، بیشتر شامل استفاده از ابزار
روی سطح صاف است. کودک بیش از هر چیز به طرح و رنگ توجه دارد. نباید بیش
از چند رنگ خاص در اختیار کودک قرار داد. آنها بهتدریج با رنگهای بیشتری
آشنا میشوند. مخلوط کردن رنگها، کودکان را به کشف رنگهای جدیدتری
میرساند. در این مرحله، کودکان آزمایش یا طرح و رنگ را دوست دارند و با
حرکت دست روی کاغذ، شکلهائی را میکشند. هر چه کودکان بیشتر رشد میکنند،
نقاشیهای آنها مفهوم کاملتری به خود میگیرد.
نقاشی با آبرنگ بهطور معمول، فعالیتی آرام و انفرادی بهشمار میآید. هر
کودک کاغذ و آبرنگ منحصر به خود درد و با سایر کودکان، کمتر تماس پیدا
میکند. حتی هنگامی که دو کودک در مقابل سه پایه به نقاشی سرگرم میشوند،
کمتر با هم تماس دارند، زیرا هر یک بهکاری جدا مشغول هستند. کودکان،
بیشتر از نقاشی کردن در کنار هم یا به شکل گروهی لذت میبرند. در این حال،
کاربرد سه پایههای دو طرفه یا استفاده از دیوار برای نقاشی مناسب است.
وظیفهٔ معلم در آموزش نقاشی، این نیست که کودکان را به نقاشی از روی
الگوئی که او میکشد، وا دارد، بلکه باید آنها را تشویق کند که به کند و
کاو یا ابزار سرگرم شوند، ناظر پیشرفت آنها باشد و به کمک روشهائی تازه و
مناسب با رشد کودک به آن جهت دهد.
باید به کودکان این نکته را تفهیم کرد که آنها با هنرمندهای باتجربه رقابت
نمیکنند. گرچه کار آنها ساده است، اما هدف آن نیست که کار آنان با کار
یک فرد خارج از مدرسه و یادگیری مقایسه شود، بلکه هدف، کشف و رشد
استعدادهای آنها است.
مشاور
دوشنبه 27 دی 1395 ساعت 19:57
شاید باور نکنید نقاشی های ساده و بازیگوشانه ای که بچه ها در خلال بازی
روزانه اشان می کشند، الزاما بازی با خطوط و رنگ نیست. روان شناسان
معتقدند، این خط خطی کردنهای بازی گونه و سرسری نشانی از درون و ذهن کودک
دارند. کودک نیازمند گفتگو است و از آنجایی که قادر نیست به شیوه گفتاری
بزرگترها ابراز احساسات نماید و خواسته هایش را بیان دارد از طریق نقاشی
وارد عمل می شود و به طور غیر مستقیم آنها را آشکار می کند.
نقاشی کودکان با اشکال و رنگ ها و ترکیب خطوط و دوایر ساده شروع می شود و
هرچه که کودکان بزرگتر می شوند ، نقاشی های آنها جزئیات بیشتر متناسب تر و
واقعگرایانه تر می یابد. در این مقاله سعی شده است، ابتدا، والدین را با
سیر تکاملی نقاشی کودکان آشنا سازیم و در ادامه به برخی از سوالات رایج
والدین در زمینه نقاشی کودکان خواهیم پرداخت. ● طبقه بندی مراحل تکاملی ▪ از ۱۸ ماهگی تا 2/5 سالگی :
کودکان معمولا کشیدن علائمی برصفحة کاغذ را از حدود ۱۸ ماهگی به بعد آغاز
می کنند . از دیدگاه بیشتر پژوهشگران این خط خطی کردن ها حرکاتی بی هدف
وناهماهنگ نیست ، بلکه نشاندهندة آگاهی نسبت به الگو وافزایش هماهنگی چشم –
دست است . کودکان برای رسیدن به درجه ای ازتوازن بصری به خط خطی کردن
کاغذ می پردازند ویا یک خط را بالای خطی که قبلا کشید ه اند می کشند . خط
خطی کردن برای کودکان کاملا جذاب است . پژوهشگران این خط کشیدن های اولیه
را صرفا بازی وتمرین می دانند. به هر حال زمانی فرامی رسد که کودکان شروع
به تفسیر خطوط خود به عنوان تصویر می کنند . کودکان عموما قبل از آن که
کشیدن را آغاز کنند مقاصد خود را بیان نمی کنند بلکه اغلب پس از اتمام کار
به تفسیر نقاشی خود می پردازند . نخستین شکل بسته ای که توسط کودکان
کشیده می شود تقریبا می تواند جایگزین کلیه اشیای موجود درمحیط کود ک
باشد. دایره ، ساده ترین طرح بصری برای کودکان خردسال است . ▪ از2/5 سالگی تا ۵ سالگی :
ازحدود2/5 سالگی آشکار می شود که کودکان نقاشی های خود را بازنمایی چیزی
تلقی می کنند . گاهی اوقات پیش از آنکه کشیدن نقاشی را آغازکنند مقاصد خود
رابیان می کنند ودیگر معنی نقاشی تاپایان تکمیل آن پنهان باقی نمی ماند ،
اما هنوز درتفسیر کودکان از نقاشی خود، نوعی عنصر فرصت طلبی وجود دارد .
دراین مرحله از تکامل چنانچه نقاشی کودکان درعمل شبیه به چیز دیگری از کار
درآید ، آنها از قصد اعلام شدة خود عدول می کنند . دراین مرحله ، دیگران
نیز این خط خطی ها را باسهولت بیشتری درک می کنند وبه تدریج اشکال بیشتر
ومتنوع تری دریک صفحه کشید ه می شود. اشکال
تفکیک نشده و نامنظمی که کودکان می کشند به تدریج به صورت دایره ها ، مربع
ها ، مثلث ها وصلیب ها قابل تشخیص می شوند . این شکل ها که جملگی به
صورتی طرح گونه کشیده می شوند اغلب روی یکدیگر قرارمی گیرند وبه چیزی تبدیل
می شوند که آنها را ‹‹ ترتیب ›› می خوانیم .
سایر شکل های مهم درنقاشی های کودکان عبارتند از : خورشیدها ، دایره ها
وشعاع ها ، از 3/5 سالگی به بعد است که کودکان برقرار کردن رابطه میان
جزئیات یک نقاشی را آغاز می کنند . به نظرمی رسد که بسیاری از نقاشی های
آنها دراین مرحله مبتنی برقواعد یا طرح های ساده است ، به عنوان مثال نقاشی
نمونه وار چهرة انسان دراین مرحله ، مشتمل بریک دایره به جای سر( یا یک
سروبدن مرکب ) ودوخط آویزان به جای پاست ، برای مشخص کردن جزئیات چهره
ازقبیل چشم ها ودهان ممکن است علائمی دردرون دایره گذشته شود .
این قبیل چهره ها اغلب ‹‹ بچه قورباغه ای ›› نامیده می شوند . گاهی اوقات
به نظرمی رسد که این نقاشی های طرح دار ، بیش از آنکه بازنمایی دقیق
موضوع نقاشی شده باشند جنبه ای نمادین دارند ؛ به عنوان مثال نتایج به دست
آمده از مشاهدات نشان می دهد که وقتی از کودکان ساکن درواحدهای آپارتمانی
خواسته شده تامنزلی مس************ی خود را نقاشی کنند ، آنها به کشیدن
نقاشی های متداولی از خانه های دارای سقف شیروانی و دودکشی که از آن خارج
می شود پرداخته اند . ▪ ۵سالگی تا ۸ سالگی :
به طور کلی هرچه که کودکان بزرگتر می شوند نقاشی های آنها نیز
واقعگرایانه تر می شود . اما نقاشی های کودکان درفاصلة سنی ۵ تا ۷ سالگی
هنوزشامل عناصری است که کودک بروجود آنها آگاهی دارد ، حتی اگر به طور
طبیعی قابل رؤیت نباشند . به این لحاظ حاصل کار آنها نقاشی ‹‹ شفاف بینی
›› یا ‹‹ اشعه ایکس ›› نامیده می شود ؛ مانند نقاشی ای که درآن بچه ای
درشکم مادرش است نشان داده می شود . دراین مرحله نقاشی های آنها از چهرة
انسان ، طرح بچه قورباغه ای را پشت سر می گذارد وبه نشان دادن سر وبدن جدا
از یکدیگر می رسد . جزئیات بیشتری از قبیل دست ها ، انگشتان ولباس بیش از
پیش تصویر می شوند . نقاشی کودکان نه
تنها برای آنها یک نوع لذت و بازی است، بلکه می تواند به والدین در دیدن و
شناختن دنیای درونی آنها کمک کند. البته نقاشی نکشیدن یک کودک یا تمایل
کم او به این کار به این معنی نیست که تخیل ضعیفی دارد. ▪ ۸سالگی تا نوجوانی :
کودکان ۸ ساله به بالا اغلب سعی می کنند در نقاشی های خود عمق را نه تنها
دراشیای منفرد بلکه دررابطه میان اشیا نیزنشان دهند . همچنین نقاشی های
آزاد بچه های بزرگتر ، یعنی بچه های ۹ یا ۱۰ ساله از نظرسبک به تدریج به
سمت الگوهای قراردادی حرکت می کند . دراین مرحله چهره های کارتون وچهره های
سریال های کمیک مرتب نقاشی می شوند . نقاشی ها تنوع وتشخیص کمتری پیدامی
کنند . به نظرمی رسد که کودکان دراین سن اغلب از نقاشی خود ناراضی اند و
دیگر رغبتی به انجام این فعالیت ندارند . گفته می شود دلیل این امر آن است
که آنها قادرنیستند نتایج دلخواه خویش را از نقاشی های خود به دست آورند .
نقاشی کودکان نه تنها برای آنها یک نوع لذت و بازی است، بلکه می تواند به
والدین در دیدن و شناختن دنیای درونی آنها کمک کند. البته نقاشی نکشیدن
یک کودک یا تمایل کم او به این کار به این معنی نیست که تخیل ضعیفی دارد.
بسیارند کودکانی که از طرق دیگر غیر از نقاشی دنیای خود را به شما نشان می
دهند. برخی از والدین در این زمینه با سوالاتی مواجه می شوند که برخی از
آنها در ذیل آمده است. ● آیا همیشه باید نقاشی کودکان را تحسین کرد؟
نقاشی کشیدن کودکان نشانه رشد آنهاست. نقاشی تمام کودکان زیباست گرچه
ممکن است نقاشی یک کودک با هارمونی و دیگر از روی بی دقتی باشد. توصیه
روان شناسان به شما این است که همیشه با گفتن این جمله که چه نقاشی
زیبایی، کودک تان را تشویق کنید اما به او دروغ نگویید زیرا کودکان می
توانند متوجه تشویق بی جا شوند. نظر خود را صادقانه در مورد انتخاب رنگ ها
و محل قرار گرفتن آدم ها و اشیا بیان کنید و به او بگویید که می تواند
بهتر نقاشی کند. ● آیا باید نقاشی کودکان را نگه داشت؟
وقتی کودکی نقاشی می کشد و آن را به شما می دهد یعنی کادویی به شما تقدیم
کرده که بابت آن تلاش بسیار کرده است. پس کادوی او را دور نیندازید یا
حداقل همان لحظه این کار را نکنید. معمولا کودکان از تماشای نقاشی های یکی
دو سال قبل خود بسیار ذوق زده می شوند و این کار آنها را تشویق به ادامه
کار و بهبود هنرشان می کند. ● آیا می توان نقاشی کودکان را نقد کرد؟
نقاشی ها تولیدات آنی هستند. به همین دلیل تفسیر آنها آن هم توسط انسان
های بالغی که دیدشان به واسطه ترس ها و پروژه های روزانه تغییر کرده بی
فایده است. نقاشی ها تنها گویای شخصیت در حال ساخت کودک هستند. مثلا اگر
کودکی ۲ درخت تنومند را در کنار دو نهال به تصویر می کشد ممکن است بخواهد
خانواده ای را ترسیم کند. توصیه ما به شما این است که نقاشی ها را نقد
نکنید بلکه از خود کودک بخواهید آنچه را ترسیم کرده برای شما تعریف کند و
قضاوت را به گفته های او بسپارید. ● اینکه کودکی همیشه تصویر یک چیز را بکشد طبیعی است؟
برخی کودکان تنها به خانه کشیدن یا کشیدن درخت علاقه دارند. دلیل این امر
آن است که آنها تنها به مسایل روزانه یا علایق خود دارند فکر می کنند.
تکرار یک نقاشی کار غیرطبیعی نیست. اتفاقا این کار سبب افزایش مهارت در
آنها می شود. اما اگر کودک تان مرتبا تصویر سیاه و ناخوشایند را به تصویر
می کشد و این نقاشی ها با علایم دیگر مثل بروز مشکل در مدرسه یا خانه همراه
است باید با یک روان شناس در مورد آ نها صحبت کنید. ● آیا دستکاری در نقاشی های آنها کار صحیحی است؟
نقاشی های کودکان معمولا کمی دور از حقیقت است. ممکن است آدمک نقاشی او ۴
انگشت و خورشیدش قرمز باشد. دلیل آن هم این است که کودکان آنچه را می
دانند می کشند نه آنچه را می بینند. برای آنها خانه همیشه سقف تیز مثلثی
دارد. سعی نکنید حقیقت را به آنها بفهمانید. دست شان را آزاد بگذارید تا
آنچه را می خواهند بکشند. اگر خودشان موافق اند شما می توانید به نقاشی
آنها گل یا خانه بیفزایید. اگر بخواهید حقیقت را به آنها نشان دهید ممکن
است از نقاشی زده شوند.
مشاور
دوشنبه 27 دی 1395 ساعت 18:57
مشاور
دوشنبه 27 دی 1395 ساعت 17:56
تقریبا
همه انسان ها رنگ خاصی را بیشتر از رنگ های دیگر دوست دارند. مثلا خود من
رنگ سفید را برای لباس به هر رنگ دیگری ترجیح می دهم. اکنون بهتر است رنگ
مورد علاقه خود برای لباس را بگویید تا ما به شما بگوییم چه شخصیتی
دارید.
با اینکه هر فصلی رنگ و طرح خود برای انتخاب لباس را دارد اما انتخاب
انسان ها بر یک اصل ثابت استوار است: چه چیزی باعث می شود تا من احساس
خوبی به خود داشته باشم؟ مسلما اندام زیبا و مناسب یکی از دغدغه های مردان
و زنان در سراسر دنیا است. به طور مثال، زنان در دوران یائسگی دچار اضافه
وزن و چاقی می شوند. اما این مشکل را می توان با ورزش از بین برد.
وقتی اندام زیبا داشته باشید، لباس ها نیز زیباتر بر بدن شما می نشینند.
تقریبا همه انسان ها رنگ خاصی را بیشتر از رنگ های دیگر دوست دارند. مثلا
خود من رنگ سفید را برای لباس به هر رنگ دیگری ترجیح می دهم. اکنون بهتر
است رنگ مورد علاقه خود برای لباس را بگویید تا ما به شما بگوییم چه
شخصیتی دارید.
آبی
شاید شما هم قبول داشته باشید، هیچ چیز آرامش بخش تر از دریا نیست. شن،
تابش نور خورشید و از همه مهم تر آبی دریا حس آرامش دارد و باعث کاهش
استرس می شود. کارشناسان دانشگاه یوتا نیز اعلام کرده اند حتی نگاه کردن
به رنگ آبی موجب کاهش اضطراب می شود. انسان هایی که به دنبال آرامش هستند
بیشتر به سمت انتخاب لباس های آبی کشش دارند.
قرمز
افرادی که لباس های قرمز دوست دارند، غریضه قوی دارند و بسیار هیجان دوست
هستند. جالب است بدانید تحقیقات نشان داده اند، زنان در دوران باروری خود
3.5 مرتبه بیشتر به رنگ قرمز تمایل پیدا می کنند. دلیل آن نیز این است که
وقتی زن در حال تخمک گذاری است، تمایلات جنسی بیشتری هم دارد. تحقیقات
دانشگاه راچستر نیز ثابت کرده است، مردان بیشتر جذب زنانی می شوند که لباس
قرمز به تن دارند.
زرد
لباس های آفتابی= شخصیت گرم و آفتابی! رنگ زرد رنگ گرمی است و افرادی که
این رنگ را برای لباس انتخاب می کنند، خونگرم و پرانرژی هستند. به هیچ وجه
فکر نکنید اگر لباس زرد بپوشید شبیه موز دوپا می شوید. خجالت نکشید. اگر
زرد را دوست دارید، لباس های زرد خریداری کنید. می توانید برای جلب توجه
بیشتر از زیورآلات زرد رنگ هم استفاده کنید. بگذارید همه از گرمای وجود
شما استفاده کنند.
بنفش
بنفش رنگ بسیار زیبایی است و تناژهای مختلفی دارد. اما هر چه روشن تر
باشد، بهتر است. این رنگ بیشتر مورد علاقه خانم ها است. این رنگ شاد است و
طراوت ویژه ای در خود دارد. می توانید در روز یا شب از لباس های بنفش و
حس شادمانی آن بهره بگیرید.
نارنجی
افرادی که نارنجی می پوشند بسیار پر جنب و جوش و پرانرژی هستند. همچنین
باید به خلاقیت و ذهن باز آنها اشاره کرد. سعی کنید تا حد امکان از لباس
یا وسایل جانبی نارنجی استفاده کنید تا آن گرما و هیجان به روح شما نفوذ
کند و شاد شوید.
مشاور
دوشنبه 27 دی 1395 ساعت 16:00