مشاوره ازدواج و خانواده کودک و نوجوان
سایت تخصصی مشاوره روانشناسی و روانپزشکی با هزاران مطلب مفیدو آموزنده
مشاوره ازدواج و خانواده کودک و نوجوان
سایت تخصصی مشاوره روانشناسی و روانپزشکی با هزاران مطلب مفیدو آموزندهاندکی تامل برای دوست داشتن
چه ازدواج کرده باشید، چه نکرده باشید این متن و حتما بخونیدیک درد مشترک: من زن می خوام!
ازدواج بخش مهم و حساس زندگی یک جوان است و برای داشتن یک ازدواج موفق نیاز به حضور و مشورت والدین به شدت احساس می شود ولی گاهی خود والدین هستند که با بی توجهی به زمان مناسب ازدواج فرزندشان باعث تاخیر افتادن ازدواج آنها می شوند.
اگر پای صحبت های بزرگتر های فامیل بنشینید و از آنها بخواهید برایتان از خاطرات ازدواج و تشکیل خانواده شان صحبت کنند به یک نقطه مشترک خواهید رسید، نقش والدین آنها در سرو سامان گرفتنشان.
در سال هایی نه چندان دور، خانواده هایی که در آن نوجوانی به سن جوانی می رسید یکی از دغدغه های اعضای خانواده سرو سامان دادن به زندگی این جوان بود. جمله ای که شاید در سریال های قدیمی زیاد شنیده باشد «جوون عزب بمونه معصیت داره». این مسئله یک باور قلبی برای اعضای خانواده بود و همین باور بود که باعث می شد جوانان تشکیل خانواده بدهند و از بسیاری از آفت های زندگی مجردی در امان باشند.
بروز مشکلات و بیماری های روحی و روانی، پایین آمدن امید به زندگی، یأس، دلمردگی و کم شدن احساس خود ارزشمندی در میان جوانانی که ازدواجشان به تاخیر افتاده است به چشم می خورد.
مادر و پدر های امروزی
این روزها ابعاد تربیت فرزند جنبه های گوناگونی پیدا کرده است، و می توان آن را به بخش های اجتماعی فرهنگی، اعتقادی، علمی، اقتصادی..تقسیم بندی کرد. ولی مسئله ای که در این جا تامل بر انگیز است این نکته است که خانواده ها بخش اقتصادی و علمی را مهم ترین ابعاد زندگی فرزندشان تلقی می کنند، و با همین بهانه هاست که ازدواج جوانان در اوج سال هایی که نیاز به تشکیل خانواده و تامین آرامش قلبی و بهداشت روحی و جسمی در کنار همسری هم شان و مناسب دارند به تعویق می افتد و به دنبال آن گرفتاری های بزرگی است که دامان جامعه و جوانان را خواهد گرفت.
سرد شدن و بی میلی
بسیاری از جوانان تا سنین 17 سالگی به بلوغ جنسی می رسند. اما لازمه ازدواج تنها بلوغ جنسی نیست و رشد عاطفی و بلوغ عقل بسیار مهم و تعیین کننده است. بلوغ عقلی و رشد عاطفی با افزایش سن و ورود به دانشگاه و یا محیط کار و کمی تجربه بیشتر حاصل می شود و به طور کلی می توان گفت یک جوان 22-24 ساله شرایط مناسبی از لحاظ رشد عاطفی جسمی و عقلی برای ازدواج را داراست و غالب جوانان در این سن علاقه مند به تشکیل خانواده و ازدواج هستند، اما به دلیل مشکلات اقتصادی و مسئله اشتغال و نوع نگاه خانواده ها ایرانی به ازدواج این مسئله با تاخیری چند ساله اتفاق می افتد و بعد از فروکش کردن اوج احساسات و در سنین 32-34 سالگی بی میلی در تشکیل خانواده به سراغ جوانان می آید به همین دلیل است که در بسیاری از کلان شهرها زندگی مجردی رشدی روز افزون داشته و به یکی از دغدغه های اصلی جامعه ایرانی تبدیل شده است.
لازمه ازدواج تنها بلوغ جنسی نیست و رشد عاطفی و بلوغ عقل بسیار مهم و تعیین کننده است. به طور کلی می توان گفت یک جوان 22-24 ساله شرایط مناسبی از لحاظ رشد عاطفی جسمی و عقلی برای ازدواج را داراست.
ازدواج های نابهنگام
همانطور که ازدواج در سنین پایین به علت عدم رسیدن فرد به بلوغ عقلی و عاطفی مشکلاتی را برای زوجین و خانواده ها به وجود می آورد، ازدواج دیر هنگام و بی توجهی والدین به این مسئله نیز تبعاتی را به دنبال دارد. بروز مشکلات و بیماری های روحی و روانی، پایین آمدن امید به زندگی، یأس، دلمردگی و کم شدن احساس خود ارزشمندی در میان جوانانی که ازدواجشان به تاخیر افتاده است به چشم می خورد. در حالی که ازدواج آسان و آگاهانه می تواند منجر به زندگی پایدار و رسیدن جوانان به تعادل روانی و اجتماعی گردد.
وظیفه والدین
در مورد وظیفه والدین در مورد ازدواج فرزندان به حدیثی از پیامبر گرامی اسلام اشاره می شود که می فرمایند:
مِنْ حَقِّ الْوَلَد علی والِده ثلاثة: یُحْسِن اِسْمُهُ وَ یُعَلِّمَهُ الکِتابَه وَ یُزَوِّجَهُ إذا بلَغَ؛از حقوقی که فرزند بر پدر دارد سه چیز است: نام نیکی برای او انتخاب کند؛ و خواندن و نوشتن یاد دهد؛ و چون به سن بلوغ برسد همسری برایش انتخاب کن (وسائل الشیعه، ج 15، ص 200)
توجه ویژه پیامبر به این مسئله که با رسیدن جوان به سن بلوغ والدین باید برای فرزندشان همسری مناسب انتخاب کنند نشان دهنده اهمیت فراوان این مسئله است، و تاکید به نقش ویژه والدین است.
5 شرط اصلی یک ازدواج موفق
اگر به دنبال تضمینی برای ازدواج موفق هستید، این ۵ شرط را به خاطر بسپارید.
شروع هر ازدواجی با هزاران آرزوی خیر و امید به خوشبختی است. اما آیا واقعا هر ازدواجی به خوشبختی منجر می شود؟ آنهایی که امروز در دادگاه های خانواده رفت و آمد می کنند همان همایی نیستند که یک روز با عشق و امید سر سفره عقد نشستند؟
خطر سردی و جدایی هر زندگی مشترکی را تهدید می کند. اگر به دنبال تضمینی برای ازدواج موفق هستید، این ۵شرط را به خاطر بسپارید.
بازی و تفریح در هر سنی
زوج هایی که با هم بازی می کنند، زوج هایی که قسمتی از زمان هر روزشان را برای با هم تنها بودن کنار می گذارند با هم می مانند با هر لبخند مشترک و تبادل کلامی خوشایند، ارتباط شان را تازه می کنند. به این ترتیب، شانس پایداری ازدواج خوب تان در شکلی مناسب را بالا ببرید.
قدر شناس باشید
قدرشناسی و سپاسگزار بودن یک شرط مهم برای زنده نگه داشتن عشق است. قدرشناسی با احترام توام است و به طرف مقابل احساس دیده شدن، در نظر آمدن و ارزشمندی می دهد. اگر همکاری همدیگر را بدیهی فرض کنید، نمی توانید به طرف مقابل تان نشان دهید که ارزش کارهای او را می دانید. برای آنکه پایه های زندگی تان را مستحکم تر بنا کنید باید قدرشناس، دلسوز و غمخوار باشید.
چسب زندگی زناشویی
رابطه جنسی خوب برای ساختن یک ازدواج خوب کافی نیست اما اگر رابطه جنسی کم یا غایب باشد، احتمال آنکه ارتباط شما شکننده شود و رو به فروپاشی برود، بیشتر و بیشتر خواهد بود. رابطه جنسی، چسب زندگی زناشویی است که اگر کم قوت باشد یا حذف شود می تواند زندگی شما را هزارپاره کند. سردی عاطفی و طلاق احساسی همیشه با کم بودن یا بی کیفیت بودنرابطه جنسی همراه است.
تجربه های مشترک
تازگی و تجربه های جدید، رابطه را محکم می کنند. یک بازی جدید، قدم زدن در مکانی متفاوت، آزمودن یک روش جدید برای ورزش کردن با هم، یک کار داوطلبانه عام المنفعه مشترک، با هم درس خواندن و با هم هدفی مثل خرید خانه یا ماشین یا حتی سفر رفتن در نظر گرفتن باعث می شود شور و اشتیاق به رابطه تان بیاید. در زندگی که من و تویی وجود داشته باشد و تجربه های فردی بر تجربه ها و اهداف مشترک غلبه کند، هیچ دلیلی برای ادامه رابطه باقی نمی ماند.
زخمها را رها نکنید
کینه ها، دلخوری ها و ناراحتی های ابراز نشده و حرف های گفته نشده می توانند رابطه شما را به شدت تهدید کنند. اگر به دنبال آن هستید که رابطه ای استوار داشته باشید، از همین حالا تلنبار نشدن حرف ها و احساسات را تمرین کنید. کار سختی است چون اغلب گفتن این حرف ها باعث ناراحتی و اختلاف می شود اما نگفتن آنها اگرچه در ظاهر اوضاع را آرام می کند اما مدتی بعد می تواند تبدیل به یک زخم کاری و غیرقابل درمان در رابطه تان شود. زوج های موفق آنهایی هستند که ماهرانه در مورد مسائل حساس حرف می زنند و ناراحتی های غیرعمدی را التیام می بخشند. آنها به گونه ای اثرگذار درباره تفاوت هایشان صحبت می کنند، به دغدغه های یکدیگر واکنش نشان می دهند، به راه حل های «برد – برد» می اندیشند، و مهارت بخشیدن پس از ناراحتی ها را همواره تجربه می کنند. پس حرف بزنید، با یکدیگر همدلی کنید و روش ابراز احساسات قلبی و افکار خود را با همسرتان پیدا کنید.
رازهای رابطه با مردان
۱) مردان قـادرنــد زندگی خود را از رابطه شان جدا سازنداغــلب آقایان میدانند که چگونه خود را از لحاظ احساسیو عـاطـفی برای هر کدام از این دو مقوله در موقعیت هـای جداگانه مـهیا سازند. این گونه بنظر نمی رسد که ایــن دو
موضوع را به یکدیگر پیوند داده و به آنها به عنوان دو بخش مجزا بنگرند. اگر اکـنون بــاید روی کار خـود تـمـرکـز کـنـــند،
صـد در صد هوش و حواس خود را به آن معطوف ساخته و سعی میکنند کار خود را به نحو احسن انجام دهند. اگر باید برای مشکل یکی از دوستان خود چاره اندیشی کرده و آن مشکل را حل کنند، باز تمام جان و جسمشان را برای حل مسئله دوستشان خواهند گذاشت، تا آن حد که دلمشغولیهای دیگر خود را(اعم از عشق و خانواده) کنار میگذارند. اگر هم باید حواس خود را متمرکز عشق و عاشقی کنند، مجددا آنها همه صد در صد وجود خود را به آن اختصاص داده و ممکن است بسیار رمانتیک گردند.
در مورد زنان این موضوع فرق میکند؛ به مجرد آنکه مردی را در زندگی خود پذیرفتند، رابطه شان تقریبا همه زندگی آنها میگردد. برای خانمها دشوار است که این دو مقوله را از یکدیگر تفکیک کنند. یک زن مرد زندگی خود را در تمام دقایق روز در خاطر خود دارد، افکار وی آکنده میباشد از تصویر مرد خود به هنگام کار، در میان جلسه، و حتی در هنگام تفریح و سرگرمیهایش.
۲) آقایان معمولا تودار بوده و تمایلی به صحبت، توضیح و شرح در مورد مسایل روزمره را ندارند
اما این بدین مفهوم نیست که خطایی از شما سرزده است و یا علت آن شما میباشید، و آن یقینا بدین مفهوم نیست که مرد شما، شما را دوست ندارد. وی تنها میخواهد در مورد موضوعاتی سخن به میان نیاورد. اگر احساس میکنید که مردتان با حالت نامهربانانه، غیر رمانتیک و سرد پاسخ شما را میدهد، بهتر است بدانید که آقایان یک مخزن اسرار در وجود خود دارند که گهگاهی باید به سراغ آن رفته و به آن پناه ببرند مخزن اسراری برای تنهایی خود، برای حل و فصل مسایل شخصی خود، برای تجدید قوا، برای پرداختن به خیالپردازیها و حتی رویاهای خود. و هیچ فرد دیگری اجازه داخل شدن به آن را ندارد حتی شریک زندگی وی.
۳) ارزش فردی یک مرد از حس کفایت، شایستگی و موفقیت وی سرچشمه میگیرد نه فقط از رابطه وی
اگر مردی احساس کند در دفتر کارش کار خود را بدرستی انجام نمیدهد، و یا نتوانسته آنگونه که باید و شاید برای دوست خود مفید بوده و به وی کمک کند، و یا در اتمام رسانیدن یک وظیفه و تکلیف در داخل و خارخ منزل ناموفق بوده است، رفتار مهرآمیزی نسبت به خود نخواهد داشت حتی نسبت به شما. برای همین بسیار اهمیت دارد که در مواقعی که احساس میکنید مردتان بنظر سرد، نامهربان، بی اعتنا به شما بوده و یا نسبت به مسایل بی اهمیت میباشد، نتیجه گیری شتابزده نکنید. خلاصه آنکه نتیجه گیری و فرضیات شما ممکن است غلط و گمراه کننده باشد. هیچگاه فردیت و شان و منزلت خود را پس از وارد شدن به رابطه ای به فراموشی نسپارید.
به یاد داشته باشید که شما نیازی به کنار گذاردن هر آنچه که هستید و فراموش کردن ماهیت خود برای دستیابی به عشق یک مرد نمیباشید. یکی از مهمترین اسرار کلیدی برای حفظ یک رابطه دراز مدت و عاشقانه با یک مرد حقیقتا این میباشد که:
برای همان چیزی که هستید خود را دوست بدارید و به خود احترام بگذارید.
هنگامی که برای خود احترام قائل باشید و خود را دوست بدارید مرد شما نیز به شما احترام خواهد گذاشت و شما را دوست خواهد داشت.
استخاره و فال برای باز کردن هندوانه در بسته!
گاهی اوقات می شنویم که دختر و پسری برای اینکه ازدواج کنند و بفهمند که آیا به خوشبختی می رسند به سراغ انواع فال ها، سر کتاب باز کردن و طالع بینی می روند. گروه دیگری معتقدند که تا زیر یک سقف زندگی نکنند نمی توان متوجه شوند که آیا گزینه مناسبی را برای ازدواج انتخاب کرده اند یا نه.
افراد راههای مختلفی را برای گذر از این راه انتخاب می کنند. بعضی نیز معتقدند که ازدواج هندوانه دربسته است و تا وقتی باز نشود نمی توان میزان شیرینی آن را تشخیص داد.گروهی نیز وجود دارند که معتقدند هیچ کدام از موارد فوق کارساز نیست و برای هر مورد مناسب و یا نا مناسبی دست به استخاره می زنند و شکست و یا موفقیت در امر ازدواج را با خواست و تقدیر الهی پیوند می زنند و خود را کاملاً در این مورد منفعل نشان می دهند.
به نظر نمی رسد هیچ کدام از راههایی که ذکر شد روش مناسبی باشند برای تصمیم گیری در مورد اینکه دو نفر زوج موفقی را تشکیل خواهند یا خیر!
دختر و پسر برای اینکه بتوانند ازدواجی موفق داشته باشند باید دارای ویژگی های باشند که نشان دهنده آینده روشن در مقابل آنهاست. شناخت این ویژگی ها و نشانه می تواند در تصمیم گیری به شما کمک کند.
درست است که هر انسانی قابلیت تغییر دارد اما باید بدانید که ممکن است فرد هیچ گاه از نظر اخلاقی و اعتقادی تغییر نکند.
تفاهم یا توافق
بسیاری از زوج ها ملاک خوشبختی خود را تفاهم می دانند و تفاهم جزو اولین ملاک های ازدواج موفق است. البته در بعضی مواقع تفاهم و توافق با یکدیگر اشتباه می شوند. تفاهم به معنای این است که زن و مرد از قبل نظراتشان با یکدیگر نزدیک است و اما توافق به این معناست که زن و مرد باید با صرف وقت و انرژی اختلاف نظر میان خود را حل کنند تا به توافق دست یاسند. زمانی که میان همسران تفاهم وجود داشته باشد آنها به راحتی در کنار یکدیگر زندگی می کنند اما در جایی که توافق مطرح است دو نفر باید قراردادی مشترک تنظیم کنند و به آن پایبند باشند. اما ممکن است بعد از ازدواج هر کدام از طرفین در این مورد تخطی کرده و به مفاد قرارداد عمل ننماید.
تفاهم به این معنا نیست که دو نفر کاملاً، حتی در جزیی ترین و کم اهمیت ترین مسأله شبیه یکدیگر باشند که این مسئله در واقع بعید و غیر ممکن به نظر می رسد. در مورد مسائل کوچک و کم اهمیت می توان به توافق بسنده کرد.
اما مسائل مهمی که باید بر سر آن تفاهم داشت شامل موارد زیر است که بر اساس دیدگاهها و روحیات افراد قابل تغییر است. مواردی مانند : انتظار از ازدواج، چگونگی ارتباط با همسر، ارتباط با خانواده ها، میزان و چگونگی ارتباط با دوستان، باورهای مذهبی و اخلاقی، پول و مسائل مادی، فرزند پروری و....
در حل مشکلات توانا باشید
یک زندگی خوب، خود به خود درست نمی شود و مستلزم تلاش هر دو فرد است. زوج موفق کسانی نیستند که هیچ گاه دچار مشکل نشوند بلکه کسانی هستند که این توانایی و ظرفیت را دارند که هنگام بروز مشکل قادر به حل بحران های زندگی باشند که این امر مستلزم تلاش از جانب زوجین است.
زوج موفق کسانی نیستند که هیچ گاه دچار مشکل نشوند بلکه کسانی هستند که این توانایی وظرفیت را دارند که هنگام بروز مشکل قادر به حل بحران های زندگی باشند
حس خوب
این که بتوانید صادقانه و از صمیم قلب کسی را که قصد دارید با او ازدواج کنید دوست بدارید و حس خوب و خوشایندی به او داشته باشید نشان دهنده این است که یک حس عاطفی در شما به وجود آمده است که ضامن بقاء و خوشبختی زندگی شماست. همسر آیند شما باید کسی باشد که شما او را همانگونه که هست بپذیرید و به اعمال و رفتار او حس بدی نداشته باشد و این حس پذیرش باید تا جایی پیش برود که شما تمایل داشته باشد که از او صاحب فرزند شوید.
تفاهم های اخلاقی و مذهبی
داشتن تفاهم اخلاقی و مذهبی یکی از سر لیست های هر فرد برای ازدواج است. درست است که هر انسانی قابلیت تغییر دارد اما باید بدانید که ممکن است فرد هیچ گاه از نظر اخلاقی و اعتقادی تغییر نکند. پس بهتر است به دنبال کسی باشید که اعتقادش به شما نزدیک و اخلاقش با شما سازگار باشد.
مهارت هایی برای عاشقانه زیستن
زوج هایی موفق هستند که قادر به برقراری ارتباط هستند. آنها به اصول ارتباطی کاملاً واقف هستند و به خوبی می دانند چگونه ناراحتی و نارضایتی خود را بیان کنند که باعث به وجود آمدن مشکل نشود، آنها نه پرخاش می کنند و نه منفعل اند بلکه از ابزارهای ارتباطی به خوبی و در جای مناسب استفاده می کنند.
موفق باشید!
زوج های موفق هیچ گاه جلوی پیشرفت و رشد همسران خود را نمی گیرند و علاقه مند به رشد و شکوفایی توانایی ها و استعدادهای همسرانشان هستند. آنها اهداف زندگی شخص یکدیگر را می پذیرند و آنها را تبدیل به هدف مشترک می نمایند و زمانی که همسرشان به موفقیت دست می یابد گویی خود به آن موفقیت نائل شده اند.